Hallo, ich bin Julia Winona.

Schon als Jugendliche war mir klar: Meine Leidenschaft für den Sport soll mein Beruf werden. Mein Weg führte mich direkt an die Deutsche Sporthochschule in Köln. Seitdem habe ich in den unterschiedlichsten Bereichen des Sports gearbeitet – vom Leistungssport beim Deutschen Snowboardverband, 

als Lehrkraft an der Deutschen Sporthochschule oder als wissenschaftliche Mitarbeiterin an der Universität Stuttgart. Diese breite Erfahrung hat mir gezeigt, dass zu echter Stärke nicht nur Höchstleistung, sondern auch bewusste und sanfte Bewegung gehört. Nach den Geburten meiner Töchter habe ich mich intensiv in diesen Methoden weitergebildet. Heute verbinde ich mein Wissen aus dem Leistungssport mit der Expertise in schonenden, effektiven Trainingsmethoden.

Dein Weg. Meine Begleitung.

Ich freue mich darauf, mein gesammeltes Wissen und meine Leidenschaft an dich weiterzugeben und dich auf deinem persönlichen Weg zu mehr Stärke, Wohlbefinden und Freude an der Bewegung zu begleiten.

Hallo, ich bin Matthias.

Meine größte Überzeugung ist: Der schnellste und beste Weg, ein Ziel zu erreichen, führt über Freude und Begeisterung. Genau diese Begeisterung für Bewegung und Sport begleitet mich schon mein ganzes Leben.
Während meines Studiums habe ich begonnen, meine Leidenschaft zum Beruf zu machen und seither zahlreiche Trainer-Qualifikationen erworben. Als Coach, Berater und Führungskraft in der Sport- und Outdoor-Branche habe ich Hunderte von Menschen auf ihrem individuellen Weg zu ihren Zielen begleitet.
Meine persönliche Leidenschaft gehört dem Training an der frischen Luft – am liebsten mit einem guten Kaffee in der Hand.
Ich freue mich darauf, auch dich mit einem maßgeschneiderten Plan zu inspirieren und zu motivieren.

Zusätzliche Zertifizierungen

• Diplom Sport- und Fitnesstrainer
• Fachtrainer für medizinisches Fitnesstraining
• Fachtrainer für Ausdauertraining
• Ernährungsberater